肉螃蟹怎么炒好吃?

敖博睿敖博睿最佳答案最佳答案

肉蟹煲,是一道广东省的粤菜,流行于香港、广东等地区。是以肉蟹为主要食材,以鸡爪、豆腐、海带等作为辅料进行煮制而成的一道菜肴。 味道鲜美,口感嫩滑,营养价值丰富,具有补肾益精,养血滋阴的功效。对治疗肝炎,肾炎,骨质疏松症等有显著疗效。还有抗结核杆菌的作用,还可以对抗感染,提高免疫力。 那么接下来就分享一道肉蟹煲的做法~

食材准备: 新鲜肉蟹,豆腐,鸡爪,香菇,葱姜蒜,豆瓣酱,白糖,料酒,生抽,胡椒粉,食用油 步骤一: 首先处理一下肉蟹,用小刀将肉蟹清洗干净,去除蟹腮和内脏,用刀将其剁成大小合适的块状备用(也可以让卖海鲜的老板帮你处理好) 步骤二: 豆腐切成块状,鸡爪去鸡爪尖,洗净切碎,香菇切丁,姜蒜切片,葱切段备用。

步骤三: 锅中热油,放入姜片、葱段爆香,然后加入鸡爪、香菇、豆腐一起翻炒均匀。

步骤四: 随后倒入没过食材的清水,加入少许盐、白糖、料酒、生抽调好味,盖上盖子炖煮15-20分钟左右。

步骤五: 最后打开盖子,把处理好的肉蟹放进去大火焖3分钟,待汤汁收得差不多时就可以准备出锅了。出锅前可淋入适量香油提香。这样一道美味的肉蟹煲就做好了~

阳顺丛阳顺丛优质答主

肉螃蟹炒白菜

主料:鲜活肉蟹2只、白菜帮250g。辅料:油、盐、姜、蒜、干辣椒、料酒、生抽、冰糖、豆瓣酱、辣椒酱、小葱、花椒、水淀粉。

肉螃蟹炒白菜的做法:

1、螃蟹清理干净,白菜切成小块,葱,姜,蒜,干辣椒,花椒备好。

2、锅里倒油,油热后倒入螃蟹,洒入料酒,花椒,蒜,姜,干辣椒爆炒出香味。

3、螃蟹炒到7成熟时,加入豆瓣酱,辣椒酱,生抽,冰糖炒匀。倒入白菜块炒匀。

4、白菜炒塌后加入适量开水大火烧3分钟。烧好后,淋些水淀粉汁收干汁后撒葱花炒匀即可。

肉螃蟹炒鸡蛋制作

用料:新鲜肉螃蟹约500克、鸡蛋3个、葱1根、姜3片、盐1茶匙。

做法:

1、鸡蛋磕入碗中打散,葱切段,姜切片备用,肉螃蟹洗净。

2、炒锅加油加热后倒入打散的鸡蛋液。待鸡蛋成型后用锅铲将鸡蛋炒散。炒好的鸡蛋盛到盘子里备用。

3、炒锅再次加油烧热,油热后加入葱和姜爆香。将螃蟹倒入锅里,用大火翻炒。

4、加少许盐,鸡蛋倒入锅里,把鸡蛋和螃蟹翻炒均匀就可以出锅了。

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!