米汤怎么吃最好吃?

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以前在乡下,最享受的事就是在饭后喝一碗妈妈熬的米汤了…… 把剩饭煮熟打成浆,加点糖,盛在一个小碗里,看着妈妈的微笑,一口一口地品着;或是将新鲜的米饭磨成粉,加点葱花、盐巴和酱油,在铁锅里焖熟,拌着酸菜一起吃,那香味,一辈子都忘不了..... 后来到了城里,生活变好了,但再也品不到母亲做的米汤的味道了——市场上卖的米粉、米线,总觉得加了太多的添加剂,吃起来不够清香;买回糯米自己磨浆,可怎么也熬不出小时候的那种味道----加什么糖啊,该加的是浓浓的母爱。

终于明白了“独在异乡为异客,每逢佳节倍思亲”这句话。于是平时省吃俭用,拼命工作,就是为了让远在他乡的亲人能过上更好的生活,希望有朝一日能够回到父母身边,再喝一碗妈熬的米汤! 但是后来我有了自己的宝宝后,才意识到父母对子女的爱也是无私而伟大的。宝宝刚出生的时候,我上班没时间给她喂奶,爸妈就每天熬好粥给我送过来,还经常煲一些有营养的汤让我带到公司去喝。

有一次爸爸炖了一只鸡,但我下班的时候,他打电话说鸡汤已经喝完了,只剩下一点骨头。我心里很不是滋味,觉得自己太不争气,这么大人了还要父母操心。 晚上回到家,只见桌上放着一只碗,碗里是香喷喷的米汤,上面浮着一层油花,闻起来很香甜。我喝了一大碗,顿时觉得全身都暖了起来。

后来才知道,为了让我多喝点营养汤水,爸每天都把骨头里的骨髓刮出来跟米一起熬,只留下少量油脂。可是他老人家不知道,这种油花中含有大量的亚油酸,极易被人体吸收,具有降低胆固醇、软化血管的作用。 喝着这用父爱煨制的米汤,我的眼睛湿润了。

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猪肚萝卜米汤

先把猪肚洗净,切条。萝卜洗净去皮,切片。米淘洗干净,米下锅煮得滚了后,下猪肚片,煮15分钟后,再下萝卜片,煮至猪肚熟透,下盐调味。

米汤鸡蛋

将淘洗好的大米放入锅内,用小火在锅内翻炒,将大米炒至微黄,然后加适量的水熬成米汤,这样熬制的米汤营养丰富,将一个鸡蛋搅拌好加到熬好的米汤内煮熟即成米汤鸡蛋。煮制时间不宜长,以5分钟为宜,然后在5分钟内食用完毕,过长时间的保温会造成营养成分的消耗。

清汤红枣米粥

大米150g,干香菇、胡萝卜、嫩豌豆、盐、鲜鸡精各适量。干香菇(一般两朵即可)入冷水中浸泡15分钟,洗净后,切成细丝;胡萝卜洗净后切成丝备用;大米洗净,放入锅中,加入约800毫升清水,用大火煮沸,再转用小火煮至米开花,放入香菇丝、胡萝卜丝。煮5分钟,再加入嫩豌豆,继续煮5分钟左右,至粥呈粘稠状,加入盐、鲜鸡精调味即可。

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