咸菜搭配什么菜好吃?

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我爸妈喜欢做酱菜,小时候家里条件差,偶尔才能吃上一次,所以记得特别清楚。 当时最喜欢的是芥菜和雪里蕻(我们那叫臊菜)。 把芥菜或者雪里蕻清洗干净后,用擀面杖擀碎(主要是为了入味),然后再加入辣椒、生姜等佐料,以及豆瓣酱和酱油,搅拌均匀之后,装入陶罐里面,放在太阳底下暴晒,每天翻动一下,大约一个星期就能吃了,味道咸香鲜辣,特别好闻。 后来生活条件好了,市场上也能买到腌制好的咸菜。我喜欢吃的还有酸黄瓜、泡椒凤爪、泡菜、腌大蒜等等很多。现在吃咸菜的时候少了,因为觉得盐分太高。 但有时候非常馋,尤其是夏天,会自己在家做,比如酸辣藕丁、酸辣土豆丝这种用醋和辣椒来调色的就不说了,这里主要说下用糖来提亮的菜肴。

比如糖醋藕片,把藕去皮后洗干净切成薄片待用;锅中倒入适量清水,水开后放入几滴食用油和少许食盐,然后放入藕片焯水,大概两三分钟左右就可以捞出了。接着往锅里放少量油,烧热后放入葱花和花椒粒爆香,随后放入2勺生抽+1勺老抽+3勺白糖+4勺醋,小火熬出香味后,把莲藕放进去翻拌均匀即可。 还有一种是用红糖来做糖亮色的,具体做法是:藕去皮洗净后切片,放入清水中浸泡片刻。然后将切好的藕片沥干水后,放入锅中,加入半锅清水,水量至藕片的一半左右。紧接着加入5克小苏打,用筷子搅拌均匀。待水煮沸后,继续盖上盖子用中火炖煮,直到将藕片炖熟透后关火,让藕片浸泡在汤汁中,充分吸收汤汁的味道。最后可以撒上白芝麻和葱花增香。 我还做过雪菜炒豆干、雪菜肉丝,效果也都不错。 用咸菜来配粥、就着馒头吃,是再普通不过的事了。但有的时候,也会变着法儿地做,而且往往能有意想不到的效果。 比如我家孩子不喜欢吃咸菜,有一次我特意做了这道“咸菜大杂烩”,让他尝了下,结果他吃起来竟津津有味。

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一、咸菜肉包。咸菜含有丰富的有机酸、纤维、萝卜素、蛋白质、胡萝卜素等营养,可促进肠胃蠕动,增进食欲,防止消化道溃疡和消化不良,预防高血压,软化血管,减少皮下脂肪堆积。

二、雪里蕻蒸蛋。雪里蕻中含有芥酸、绿芥素,可开胃消食、解毒、清肠,对慢性中耳炎、口腔炎、百日咳、黄疸以及消化道溃疡有辅助疗效。

三、腌雪里蕻咸菜。在坛底铺上一层生姜,放一层菜再放一层花椒,然后一层一层压实,将盐茶水倒入坛中,水面高出雪菜3厘米,盖好坛盖,并加入适量的水密封,1周后即可食用。

四、腌黄瓜咸菜。用食盐,加少量花椒、酱、酱油、葱姜蒜末,将黄瓜条淹制2至3天即可食用,此菜色泽黄绿,味道酸咸,清脆鲜嫩。

五、腌白菜咸菜。白菜含有蛋白质、脂肪、维生素、钙等营养,补虚去燥,健胃通肠、清热解毒、有保护胃粘膜、防止溃疡、帮助消化的作用。白菜咸菜,咸酸脆绿,是人们的家常便菜。同时白菜作咸菜后,也是做包子馅不可缺少的好材料,如白菜肉包子,风味极佳,北方人喜欢吃。

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