如何清炖鲫鱼好吃?

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清炖鲫鱼汤是粤菜,做法非常简单。 准备一条活蹦乱跳的鱼(喜欢吃的鱼都可以)、姜4片,葱2根,香菜1根; 制作过程很简单。把鱼处理好之后,下油锅煎制金黄,然后加入开水,大火煮开后,加入切好的姜片和葱段,继续煲制15分钟。

在煲鱼的过程中,我们来处理辅料。把香菜切葱花,放入一个容器中,然后把泡好的黑木耳撕碎,放在另一个碗里。最后把已经煲好的鱼取出,去掉鱼骨和葱姜,留下鱼肉部分。

把刚才那两个容器里的东西都放到热锅里爆炒一下,让香味充分逸出。 最后把炒香的原料倒回锅中,重新加热,沸腾后就可以盛碗上桌了。 一锅浓郁鲜美的清炖鲫鱼汤就出来了!喝起来味道鲜美,毫无腥味! 清炖鲫鱼除了去腥的关键之外,还有一个重点在于“清”,所谓的清水就是热水,千万不能用冷水。因为用冷水的话会让鱼肉收缩,进而导致鱼肉变老变硬。

除了清炖鲫鱼外,还有清炖甲鱼、清炖鹅掌等经典粤菜,用的都是同样的道理。

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首先去市场挑几条鲜活的鲫鱼,鲫鱼不能太小,太大肉质又老,3到5两左右的最好。买回来以后把鲫鱼洗干净,准备葱姜蒜,再剥几根香菜备着,有火腿丝和榨菜片的可以用上。

下面就开始炖鲫鱼了,热锅凉油,油热了把鲫鱼放进去,两面煎一下,目的是把鲫鱼的鱼肉煎结实,等回锅炖的时候就不容易烂,煎的金黄了就可以铲出来了。这时候炒锅里再烧点油,油热了把捣碎的蒜末和葱姜丝放进去炒出香味,再把鲫鱼倒进去,加水,没过鱼就行,然后加点料酒、盐、胡椒粉。大火烧开转小火炖20分钟。

炖好以后把鱼先捞出来盛盘里,汤里再加点火腿丝、榨菜片、鸡精煮一分钟,再把汤到在鱼上,最后撒上点香菜就能上桌了。

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