佛手炒什么好吃?

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“佛手炖鸡”,是山东一带著名的做法之一。 材料:净鸡1只(约重1000克)、鲜姜2~3片、佛头500克(干品)。 调料:黄酒50毫升、白糖1匙、精制植物油1汤匙、盐适量。

制作过程: 第一步,处理原料。鸡肉斩成块状;佛手洗净,切成细丝,用温水浸泡,待柔软后捞出控水,再剁成碎末。 第二步,炒锅内加入植物油烧热,放入姜片爆锅,再加入佛手末和绍酒略炒,然后加清水1升左右,大火烧开,撇去浮沫,改小火慢炖。 第三步,将鸡块倒入锅中,加盐和糖调味,继续小火炖至酥烂即成。

特点:香味浓郁,咸甜适口。 有助于增进食欲、消化,有健脾开胃之功,特别适合脾胃虚弱的人食用。 小提示:这道菜可以用高压锅来制作,能大大缩短烧煮的时间;鸡如果用的是嫩鸡,不用事先剁块,整只下锅烹制即可。

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