烧烤五花肉怎么做好吃?

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2021年5月更新 最近有粉丝反馈,这个方子太好用,导致五花肉太好吃了,家人都批评她吃的太快!为此,我特意做了升级,新加了土豆和韭菜,这样烤出来的肉更香了,下面分享给大家。

首先,准备食材: 新鲜的猪五花肉(肥瘦相间的)3斤。 新鲜韭菜一把,切成段。 新鲜土豆两个,刮掉外皮,切成块儿。 豆瓣酱两大勺,剁碎成酱。 干红辣椒七八个,切段儿。 葱姜蒜少来一些,切末。 香料(八角、桂皮、香叶)一个,用清水浸泡。 料酒两大勺。

第一步,清洗肉片。 把切好的五花肉放进清水里,加一勺料酒或者白醋,搓洗一遍去腥。

第二步,炖煮肉片 往锅里倒进去没过肉块的清水,加入所有配料和酱料,大火煮开后转小火焖一个小时左右,直到用筷子能很容易插进肉里面就可以啦~

第三步,烘烤 把炖好的肉块捞起来,控干水分。用牙签在肉皮上多扎一些小孔,然后均匀地抹上一层白糖,再把肉放在烤架上,烤架下面垫几个空盘子防渗油。 烤箱提前预热,上下火200度。烘烤二十分钟左右,等到表面变色变酥,就差不多啦~

第四步,拌饭 和烤肉最配的可不是大蒜和芥末呀~应该是香甜软糯的米饭!在米饭上面盖一层卤汁,拌匀了让每粒米都可以沾到汁水,再舀一大勺刚刚烤好的五花肉,包起来疯狂咀嚼吧~

2018年9月份更新 最近很多知乎小伙伴都在问这个烤五花肉的做法,因为回答的人太多,导致我私信都快爆掉了T﹏T所以就在这里统一回复一下大家。 这个烤五花肉是真的好吃啊~ 我一个人可以吃两斤呢╮( ̄▽ ̄)╭

做法超级简单,具体步骤就看上面的图片就好了。除了这个方法,我还分享一个快速制作的方法给大家。就是在超市买一块腌制的腊肉,洗干净之后直接用烤箱烤熟,搭配蔬菜一起吃,味道也是棒棒哒! 关于调料,我只放了豆瓣酱和料酒,其实还可以放辣椒面、花椒粉之类的,不过我嫌麻烦就只放了两勺豆瓣酱……

我是真的很喜欢吃辣,无辣不欢的那种,所以你们要是想吃更加香辣的串串,也可以放辣椒面啊,泡椒啊什么的,按照自己的口味来调整就好啦~

寿原刚寿原刚优质答主

五花肉中含有充足蛋白质和维生素B,能有效地补充人体所需的养份。五花肉中一直都有“平民百姓的养颜食品”之称,其中的血红素铁和锌及多种维生素,对于改善皮肤过敏及拉伤有很大的功效。接下来就让我们一起制作美味的烧烤五花肉吧。

烤五花肉做法:

第一步把五花肉清洗干净,切薄片;用姜末和料酒腌制半小时。

第二步调烧烤汁:生抽半小碗、红糖两大勺,放在锅里,大火烧开,转小火煮到浓稠状,晾凉冷却备用。(红糖不能用其他的糖代替,有独特的甜味,做出来的味道更香更好吃)

第三步腌制好的肉片两面刷上烧烤汁,放入烤箱,上下火200度,中层,烤20分钟(刷汁→进烤箱烤10分钟→翻面再刷上烤汁,再烤10分钟)。

若是没有烤箱,平底锅里刷一层油烧热,把肉片两面都煎熟,煎到有一点点焦黄,也可以代替烤箱使用的。

刚出炉趁热吃最好。

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