猪肝宝宝辅食怎么做好吃?

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作为专门做儿童营养辅食的厂家来说,宝宝能不能吃的健康,关键取决于宝妈会不会做! 很多家长都觉得辅食就是给几个月大的宝宝添加的营养餐,其实这个观念是不对的。婴儿在4~6个月的过程中,母乳中的营养成分是远远不够满足宝贝生长发育的需求的,在这个阶段就需要适时适量的添加辅食了。(参考《中国居民膳食指南》) 那怎么做既能让宝宝爱吃,而且有能够获取充足且均衡的营养呢? 这里就不得不提我们专为婴幼儿设计的福童宝宝辅食套装了。内含米粉、肉泥、菜泥和果泥,不仅食材安全、制作方便,而且营养非常均衡全面。 话不多说,接下来给大家分享几道用咱们的辅食套装做出来的美味佳肴~

【青菜蛋羹】 用料:鸡蛋1个、青菜适量 做法:鸡蛋去蛋黄,留蛋清; 将菜叶清洗干净后,切碎,跟打散后的鸡蛋清搅拌在一起,上锅蒸熟即可食用。

【胡萝卜土豆泥】用料:胡萝卜半根、煮熟的土豆一个 做法:胡萝卜洗净去皮,切成小段,放料理机中加入煮熟的土豆,打碎成泥即可。

【水果麦片粥】用料:燕麦米20g、大米20g、蔓越莓干3g、香蕉一根 做法:将所有材料放入电饭煲中,加入适量的清水,按煮粥键煮成软烂的粥状即可。

【鸡肝泥】用料:鲜鸡肝2个、洋葱半个、大蒜两瓣、生姜两片 做法:把鸡肉去皮,和其他原料一起打成细腻的泥状即可。

除了上面这几道菜之外,还可以试试给我们的小宝贝做一杯美味的果汁哦~比如黄瓜汁、苹果汁、火龙果泥等等。 (ps.给宝宝吃水果的时候注意要给宝宝削皮哦)

以上就是给大家演示的几种辅食的制作方法啦,简单易学,快动手做一做吧~

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猪肝粥

原料:大米30克、猪肝10克、菠菜20克、精盐、葱姜

制作:

1、 将大米淘洗干净,用水浸泡约30分钟

2、 取一锅放入1500亳升水烧开,再放入大米、葱姜,用中火烧20分钟

3、 将菠菜洗净切碎,猪肝洗净切片放入粥中,搅匀再煮10分钟,

4、 最后加入精盐搅匀即可

温馨提示:猪肝性热,经常怕热、手足心热,或有牙龈肿痛、大便干结现象的宝宝不宜选用猪肝做菜做粥,最好选择其他内脏。

猪肝番茄丸子汤

原料:大米150克、豆腐干100克、猪肝50克、西葫芦50克、香菇25克、植物油50克、精盐、葱姜、鸡汤

制作:

1、 将西葫芦洗净切丝,香菇洗净切丁,豆腐干洗净切丝,猪肝洗净切丁

2、 取炒锅放入油烧热,下入猪肝丁、香菇丁、豆腐干丝炒熟成馅,然后加入精盐搅匀,

3、 取一锅放入鸡汤烧沸,再下入西葫芦丝煮熟,然后用手将馅料挤成丸子下入锅中煮熟,最后撒入葱丝搅匀即可

温馨提示:香菇含有的香菇多糖能发挥抗菌作用,提高人体免疫功能和预防癌症的作用。将香菇加入辅食中,有利于提高幼儿的抵抗力,特别适于体质较弱的宝宝食用。

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