卤鸭肠炒什么好吃?

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我做的卤菜做法比较简单,香味醇厚,回味绵长。 每次做一大锅,剩下的就直接放冰箱冻起来,想吃的时候拿出来,做菜或者下酒都是很棒的。 我用的香料有八角、桂皮、香叶,如果有干辣椒最好也一起放进去,这样味道更重一些; 如果只放八角和桂皮,那做好的卤菜会带有一点清香味,特别正。 因为我家小孩很喜欢吃卤鸡蛋和卤豆干,所以我做的卤菜口味是偏甜的。

第一步:准备食材。鸭肠买回来先用清水冲洗几遍,再准备香料(如果有干辣椒最好也一起放进锅里面)、冰糖、酱油和料酒。 第二步:把八角、桂皮和香叶放进锅里,倒入清水,开火煮。水沸后,把鸭肠倒进锅里,加入少许料酒和酱油去腥,然后盖上盖子小火煮20分钟。 第三步:把鸭子捞出来,沥干水分。然后把所有的配料都放进去,加入足量的清水(没过食材即可),再次煮开,小火焖15-20分钟左右关火,让酱香味渗透到鸭肠里。

第四步:等温度凉下来之后,把鸭肠切成小段。因为已经入味了,所以不用再加盐和其他调料。 如果想要颜色更好看一点,可以捞起来之后在表面刷上少许生抽。

第五步:找个碗,放入切好的葱白和小米椒,淋上热油激出香味,再撒入少许白糖提鲜。最后倒入适量的醋和生抽搅拌均匀,做成蘸水。 吃的时候,可以直接夹起鸭肉蘸着蘸水吃,味道棒极了!

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鸭肠营养很全面,而且低脂低热,经常食用还有利于美容,鸭肠中蛋白质、微量元素含量也很高,特别是铁、钙的量,特别建议孕妇常食用鸭肠来补充营养。卤鸭肠炒什么好吃?下面来看看它的制作方法。

卤鸭肠炒大蒜的制作材料:鸭肠,大蒜,生抽,姜,油。

卤鸭肠炒大蒜的做法:

1、生抽(最好是以前炒菜剩下还有汤汁的)烧开,放凉,姜丝放入。

2、洗净切好的鸭肠放入,泡半个小时。

3、泡好的鸭肠,姜丝去除。

4、下油,下蒜,爆炒。

5、再下一步鸭肠,大火翻炒两三分钟。

6、洒点盐。ok,上碟了。

卤鸭肠炒竹笋的制作材料:卤鸭肠,竹笋,蒜苗,酱油,糖,料酒,盐和味精。

卤鸭肠炒竹笋的做法:

1、竹笋先滚一下捞出过凉,切滚刀块;卤鸭肠切成小段;

2、锅内入油烧热,倒入蒜苗、竹笋和卤鸭肠翻炒,放入调料继续炒匀即可。

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