清蒸什么鱼好吃不贵?
便宜又大碗的淡水鱼非武昌鱼莫属! 首先,武昌鱼价格便宜,一斤不到十元; 其次,它容易熟,肉嫩且细腻,最适合清蒸; 最后,它的刺不多,对爱吃鱼肉又担心鱼的刺的小孩或老人很友好。 很多人不喜欢吃武昌鱼的原因是因为觉得他腥味重,其实只要解决掉鱼的腥味问题,它就是一道不可多得的下饭菜。 在处理鱼的时候,将鱼血彻底清洗干净,特别是肚子里面的那层黑膜要去除干净(这层黑膜是积聚鱼体内所有脏器的区域,腥味最重的部位),然后再细细刮除鱼鳞,这样处理后的鱼基本没什么腥味了。
除了鱼肉本身的腥味,可能还有一部分腥味来自于配料,因此在处理完鱼肉后,不要忘了再把葱姜蒜洗干净,葱切段、姜切片,然后和鱼肉一起放进碗里,倒入蒸鱼豉油,适量食盐,搅拌均匀后腌制15分钟左右,再用纱布把鱼肉包裹起来上锅蒸熟即可。如果不喜欢葱姜的味道,可以在下锅蒸煮前把葱姜捞起来弃用。
除了清蒸,清炖也是一绝。把清理干净的鱼放入锅中,加入料酒、盐、白砂糖、老抽、生姜等佐料,小火炖20分钟,就可以得到一碗汤鲜味美的鱼汤了。如果喜欢更酥脆的口感,可以出锅前撒上葱花和辣椒粉爆香。