芹菜鸡怎么炒好吃?

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我吃过最辣的芹菜鸡,是广东普宁的菜,用辣椒圈和小米椒来烹制,又香又辣真过瘾! 在我的印象里,鸡肉的做法有很多,可盐焗、可卤水、可酱焖、还可清蒸……而用芹菜做的菜式就比较少了,大多以咸香为主,比如:芹芽炒肉、花生拌芹菜等,很少看到用芹菜炒鸡肉的菜肴。 也许在您当地,有“芹菜炒鸡”或者“泡椒凤爪”的餐馆,但是做法大概都是“先炸后炒”,这种做法太过油腻,而且高温油炸,会让油脂都渗到鸡肉里去,吃起来的口感就很柴很老。 其实,做这道菜最简单的方法就是,把新鲜嫩绿的芹菜梗下锅焯熟后,和剁成小块的鸡肉一起爆炒,放点生抽调味,鲜香味美超下饭~

【食材准备】 走地肉鸡半只(最好是鸡腿)、鲜嫩芹菜梗1斤、蒜2瓣、生姜3片、小红辣椒3个。 生抽15ml、胡椒粉适量。

① 鸡斩件备用。 ② 热锅热油(油可以稍微多一点),倒入姜、蒜、红辣椒爆香,然后放入鸡块煸炒至金黄。

③ 加入生抽、胡椒粉继续翻炒,然后关火让酱料入味20分钟左右。 ④ 另起锅烧水,水里放一点食用油和食盐,把切好的芹菜梗倒入锅中焯水断生,然后捞起沥干水分。(这样能更好地保持芹菜的颜色和营养)

⑤ 重起锅,倒少许油烧热,然后倒入鸡块和葱段翻炒,最后加入芹菜梗快速兜匀即可装盘。 小贴士: 用鸡汤来做这道菜会更香更美味哦~如果没条件用鸡汤,多加点清水也是可以的啦~

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