煎饼加玉米面起什么作用?
如今,人们的生活质量提高了,但是身体却出现了许多问题,这时候你就可以用玉米面来调节。因为玉米面富含人体需要的蛋白质、氨基酸、脂肪、布条、钙、磷、铁,还有胡萝卜素,维生素B1、B2等。具体的功效为:
1。降压的作用:玉米面中含有人体需要的微量元素镁,镁可有效地保护心血管,减少心脑血管病的发作.由于玉米面的这些食物纤维在肠胃内吸附大量水分,有利排泄,可预防高血压、高脂血症和动脉硬化。
2。防癌抗癌的作用:玉米须水煎代茶,反复饮用,有很好的防癌作用。
3。治疗冠心病、脚气病、血吸虫病、胆囊炎、胆结石、肾炎浮肿、冠心病、动脉粥样硬化、高血压、高血脂等症。
4。可预防动脉硬化、高血压、冠心病、动脉硬化、高血脂、高血糖。
5。降血脂:《本草纲目》认为其“调中开胃”,“壮肠胃”。现代药理研究证明,玉米面降血压、降血脂,预防冠心病、动脉硬化、高血糖、高血脂。
6。抗癌:玉米还含有磷酸氨,维生素B1、维生素B2,胡萝卜素和多种微量元素。可使血清总胆固醇下降,对动脉硬化、高血压、高脂血症有一定疗效。玉米还含有丰富的维生素B1、维生素B2、胡萝卜素、玉米黄素、磷、铁、硒等,总纤维素含量高达55%(粗面粉为33%)。对预防动脉硬化、高血压、冠心病有丰富的活性物质。
7。治疗肾虚症。
下面还要告诉大家关于玉米面的几个饮食好处:一。健脾胃:玉米偏于脾胃,有较好的辅助治疗作用,适用于脾胃功能低下、食欲不振、消化不良、面色萎黄、眩晕健忘者食用。二。祛风利湿:玉米富含油茶烷基脂肪酸,具有提高免疫力和抗动脉硬化等功能,还可辅助治疗肥胖症。三。降血压:玉米含有较丰富的维生素P(也叫植物软化剂),和维生素C、E等,有软化血管的作用,尤其是维生素E,对维持血管的弹性作用显著,所以用于防治高血压、动脉粥样硬化、冠心病等。四。抗癌:玉米还含有丰富的维生素B6,维生素B6是一种影响人体代谢的必需营养素,缺乏时可以至胆固醇胆固醇增高,影响神经、血管、精神状态和性行为。在临床实践上,玉米还可以有效的防癌抗癌。