鸡胸肉怎么卤好吃?

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夏天快到了,分享一道适合现在吃的鸡肉料理吧‼️ 「酱烧鸡脯」「蜜汁鸡翅」 食材:鸡腿、鸡翅、生抽、老抽、豆瓣酱、白砂糖、八角、桂皮、香叶;

做法步骤:

1.所有香料放入锅中,小火炒出香味

2.加入两勺豆瓣酱,炒出红油后,加入焯过水的翅中和鸡腿,均匀涂抹上酱料

3.倒入开水,淹没鸡肉,大火煮开后,小火炖煮40分钟左右即可

小技巧:

① 焯鸡肉的时候,水开下锅,放入适量料酒和姜片去腥。

② 炖制的过程中不要开盖,这样可以保证酱香味十足。

③ 最好选用砂锅来炖,味道更香醇。

④ 最后可以撒上葱花增香。 我用的鸡腿和鸡翅是冰鲜的,提前用冷水浸泡出血水后,再清洗几遍,充分沥干水分,这样处理过的肉类很干爽,炖起来不容易腻。 如果觉得做起来麻烦,也可以试试我这个懒人做法! 用烤箱代替砂锅,同样美味~ 不信你就试一试~

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1、把鸡冲洗干净后,冷水下锅焯一下,水开后再煮两三分钟去腥。(这个步骤也可以省略) 2、锅里放葱姜和八角两个,小火炖三小时左右即可食用了!

3、煮熟的鸡腿用凉水泡着,更入味哦~

4、我加了点冰糖提味,所以颜色比较漂亮啦…… 其实最简单的方法就是把切好的鸡肉块放在油里炸一下再烧,那样会更酥软一些!但是会很油的,而且很难清洗啊… 所以建议还是用这种方法做吧,简单方便又好吃!

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