野生羊肉怎么做好吃?
昨天吃了这锅炖羊肉,鲜的眉毛都飞起来了 原料:山羊肉卷500g、胡萝卜1根、葱姜蒜适量、香菜适量 调料:盐2勺、生抽3勺、花椒6粒、桂皮1段、八角1个、十三香或五香粉少许
做法如下:
1.锅中入油,加入葱姜蒜爆香;
2.下羊肉翻炒变色,调入生抽和盐;
3.加开水没过食材,加入花椒、八角和桂皮;
4.煮至汤色发白,倒入砂锅。我用的是电饭煲,直接做的。把食材倒进电饭煲内胆中,加入葱白和香葱,按下煮饭键开始煮;
5.约半个小时后再加入胡萝卜块,继续煮;
6.煮至汤汁浓缩,撒上十三香或五香粉,翻匀后即可食用。 这是一份量,两个人吃刚好。我加了半个洋葱进去一起炒,味道更好! 另外,如果时间充裕的话可以把肉提前卤好,这样做出来更入味儿~ 我是用高压锅压了1个小时再倒入砂锅的。大家可以根据自家高压锅的情况来决定时间哦~