香菇怎么吃好吃又简单?

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香菇是常见的食材,素有“菇中之王”、“植物皇后”之称。除了含有蛋白质和丰富的氨基酸外,还含有胡萝卜素、维生素B族以及钙、铁等矿物质,营养价值很高。那你们知道香菇有哪些好吃的做法吗? 1.油焖香菇 准备材料:干香菇200g、生抽25ml、老抽10ml、白糖10g、八角3个、桂皮1块。 制作方法:(1)将干香菇清洗干净,去掉菌柄部分,放入温水中浸泡至变软;

(2)锅中倒入适量食用油烧热后,加入八角和桂皮爆香,然后放入香菇炒一下;

(3)加入所有调料,大火煮开后,小火继续炖煮,直至汤汁变浓稠即可。 小提示:在浸泡香菇的时候,可以用手捏一下,感觉软了就可以捞起备用;用油爆香八角和桂皮时,切记不宜火爆太久,否则会产生致癌物。

2.香菇豆腐煲 准备材料:嫩豆腐200g、香菇300g、葱花适量、植物油适量、食盐少许。 制作方法:(1)香菇洗干净后去蒂,切成薄片;豆腐冲洗后切块;

(2)炒锅烧热后加少许食用油,凉油下锅,放入香菇煎至微黄,盛出备用;

(3)重新起锅,加水和食盐,放入切好的豆腐块,煮至沸腾,再放香菇,转中小火炖10分钟,最后撒入葱花,出锅即可。 小提示:豆腐不要煎得太久,以免口感变老;如果口味较重,可以在出锅前加入少许酱油提味。

3.香菇肉酱 准备材料:瘦猪肉200g、香菇300、豆瓣酱50g、生抽60ml、老抽15ml、白糖10g、料酒适量。 制作方法:(1)把五花肉放在清水里冲洗干净,接着放冷水锅里,加料酒焯烫片刻,去除血沫,然后捞出洗净控水备用;

(2)把香菇清洗干净,挤去水分,切成块状;

(3)热锅冷油,放入五花肉翻炒,直到油脂分离出来,肉质变成深褐色; (4)放入香菇、生抽、老抽、豆瓣酱,翻炒均匀,再加入开水,没过食材,小火炖煮约半小时,直到酱汁浓稠,肉丸软糯即可。 小提示:如果是冷冻的香菇,一定要提前拿出来自然解冻。

米弈博米弈博优质答主

我比较喜欢干香菇,就用水泡开,加点盐抓捏一下,放点老抽生抽白糖辣椒油什么的拌一拌,用锡纸包起来上锅蒸45-60分钟就可以吃到香喷喷的焖子了(就是山东那边经常用的那种) 要是想吃鲜一点的呢,就用热水把香菇泡到能用手掐出来就行了,冷水的话可能需要更久一些。然后切掉根蒂放在碗里加少许糖和盐抓捏一下,加入酱油、味精、生粉、香油拌匀上屉蒸熟就好了 我还喜欢把菇撕成块儿,直接放进空气炸锅里加热至酥脆后倒进一个干净的密封袋里,加两勺白砂糖和两三勺花生酱进去搅匀了吃,那味儿可绝了! 还可以做成沙拉啊~

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