野李子怎么做好吃?

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野李子可以做成冰糖李、果酱李等味道不错,还可以做酵素喝对身体也好。 下面说做法:

一、冰糖李 李子洗净擦干备用,准备冰糖和玻璃密封罐;把李子去核,把冰糖放到李子中间,然后放入罐子中,李子与糖的比例为2:1;盖上盖子,放冰箱冷藏,至少一周以上才能饮用。

二、蜂蜜李 李子洗净晾干水,将晾干的李子放入碗中,倒入适量蜂蜜,腌制两个小时左右。最后装入玻璃瓶里,装满,瓶口剩余的李子不要留在瓶口,用蜂蜜封住,加盖密封,置于阴凉通风处,泡一个月就可以吃了。

三、果酱李 1.将新鲜李子洗净后去掉果蒂,再将果皮上的细毛刮掉,切成小块放入锅中; 2.锅中加入50克白糖以及适量的清水,开大火煮开后转小火继续熬制,待水分蒸发一半时,用刮刀舀起果酱在锅内能留下痕迹即可关火出锅; 3.将熬好的果酱趁热装入干净无水的容器内,待其冷却后放入冰箱保存即可。 温馨提示: 自制果酱最好选用成熟度适中且软硬适中的李子制作口感最佳。

四、酵素李 1、挑选个大饱满新鲜的李子清洗干净备用; 2、把洗干净的李子放入破壁机或者榨汁机里打碎成泥待用; 3、打好的果泥装入干净的发酵盒子里,铺上纱布或者一层纱布一层保鲜膜这样有助于果渣过滤出来(我用的酸奶发酵盒不用铺塑料膜); 4、装入盒子里盖上一层保鲜膜防止发酵过程中有细菌进入影响质量,放在温暖的地方等待发酵,夏天温度高大概7天左右就可以了,我是放在冰箱里所以用了十一天时间。

5、发酵完成后,取出果泥,再用纱布进行第二次过滤出果肉残渣; 6、接下来就是调配酵素菌了,1斤果泥搭配1g酵素菌混合搅拌均匀; 7、再倒入纯净水中浸泡1小时充分融合,接着倒入发酵盒子里(发酵盒底下要接一个盘子,方便清洗盒子)盖上盖子放入冰箱里,每天打开搅拌一次,使它们充分的发酵; 8、三天过后发现底部沉淀了一些果渣,这时候再次进行过滤,滤出的果肉可以用白糖熬一下变成果酱,剩下的酵素液继续发酵,一般七天到半个月就发酵好了。

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做水果沙拉,放点酸奶和糖拌上就可以了 也可以把李子核挑出来用高压锅压成汁 加牛奶,白糖,冰粉,花生碎,红丝绒液调成红丝绒冰激凌(可以自己做),然后配上新鲜草莓,坚果之类的一起吃 我比较喜欢这种吃法 因为这样吃起来口感更好一些 不过我更喜欢用酸奶浸泡着吃 李子的味道更清爽了些 所以配着酸奶会更好吃一些吧。 但是呢我不建议多吃哦因为里面是有农药的所以一次不要吃太多哦不然会对身体造成危害的哦!

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