鸡肉和什么炒好吃?
1. 准备原料鸡蛋两颗,鸡腿两个,尖椒两至三个,葱姜蒜少许 2.把鸡腿去骨(方法见我的另一篇经验)切成小丁备用;将蛋清倒入鸡丁内搅匀、加入干淀粉抓匀腌制二十分钟左右待用 3.把青红辣椒洗净去籽切成小块,生姜切片,大蒜切粒,葱切段备用4.把锅烧热后加入适量油烧至八成热,倒入鸡丁翻炒断生盛起待用5.
锅中留底油,大火加热至五分熟时放入姜片爆香,然后依次下入干辣椒段,花椒,葱段,蒜末煸炒出香味6.烹入料酒,生抽,老抽翻炒几下使调料均匀地分布于油中7.接着倒入鸡丁快速翻炒8.随后沿锅边倒入清水大概半碗左右,注意是沿着锅边浇下去的水哦9.最后调入食盐和白糖调味,大火收至汤汁粘稠即可出锅 10. 成品图展示 补充一下: 这是我在一个厨师朋友的指点下做出来的,他给了我如下几点建议:
1、首先鸡肉要去骨,可以去超市买现成的,也可以自己回家把肉剔下来,我后来试了一下,确实挺麻烦的,所以以后还是直接买吧!
2、第二步就是做蛋清了,这个其实挺简单的,就是把蛋黄和蛋白分离就可以了。
3、腌制的二十分钟里要加上适量淀粉。
4、青椒红椒的比例为1:3为好。