当归煲老鸽有什么功效?
当归煲老鸽,一种家常汤品,由老鸽子与当归、红枣等食材一起炖煮制作而成。此汤品有补血的食疗功效,能滋养气血、美容养颜,适合贫血、失血、血虚、面黄等群体食用。
制作工序
1、将老鸽子杀洗干净并切块,将煲放入水中烧开汆一下捞出。
2、将老鸽子,当归,葱,姜,红枣,枸杞放到锅里,放入适量水开始煲。
3、大火煮开,撇去浮沫。
4、加盖转小火煲至1个小时左右。
5、下盐调味即可。
当归煲老鸽,一种家常汤品,由老鸽子与当归、红枣等食材一起炖煮制作而成。此汤品有补血的食疗功效,能滋养气血、美容养颜,适合贫血、失血、血虚、面黄等群体食用。
制作工序
1、将老鸽子杀洗干净并切块,将煲放入水中烧开汆一下捞出。
2、将老鸽子,当归,葱,姜,红枣,枸杞放到锅里,放入适量水开始煲。
3、大火煮开,撇去浮沫。
4、加盖转小火煲至1个小时左右。
5、下盐调味即可。