墨鱼有下奶的功效吗？
其实墨鱼有很好的滋补肝肾，养血益气的功效 ，是妇女小孩和老年人的食疗佳品，同时也有下奶功效，墨鱼含丰富的蛋白质、钙、维生素B等营养成分，它的营养比一般蔬菜有过而无不及，可与鸡蛋、奶粉、鲜鱼齐名比美，特别是鱼肝油质十分丰富和有其他特殊的功能，它可调节人体生理平衡、消炎、滋阴、有益于骨骼、神经、视力、皮肤的生长发育及性腺的正常分泌。 墨鱼不但肉可食用，它的骨、目、脂、卵囊和乌血均可食用和药用。《本草纲目拾遗》中记载：乌贼鱼（即普通墨鱼）补肺肝肾，治疽、阴毒等。如与蛇芪、赤芍、五花龙骨等同用可治虚劳心痛。
所以产后少奶可以通过喝汤来解决：干红萝卜350克，生姜10克，去骨生抽鱼 200克，新墨鱼干150克（用生油浸软）猛火煮开， 用鱼油浸透的陈皮半只，慢火煮45~60分钟，加入适量胡椒粉和盐即制成汤。