泰国小西米有什么功效?
泰国小西米具有高油、高蛋白,低糖,低胆固醇,低钠的六大营养特点,而且它所含的糖份被人体吸收的速度很慢,持续性时间长,吸收率只有50%。它有抑制高血脂症,高胆固醇,高血压,减肥、止咳化痰、治疗气管炎、清热利湿、黄疸、消肿解毒和抗癌的药用价值。
泰国小西米含丰富的蛋白质、钙、磷、铁等营养成分,可辅助治疗营养不良以及大病后、中老年体弱引起的虚损。小米性平、味甘咸,有健脾和胃、补虚损、祛痰止咳的功效;用小米汤喂奶或口服小米汤,可以辅助治疗小儿腹泻。
小米营养丰富且具有清热解渴、健脾除湿、和胃安眠的功能,特别适合脾胃功能虚损、消化不良的婴幼儿食用。
但是,食用西米不能吞咽,必须要经过煮烂、捣碎、掺在米粥中喂养婴幼儿。由于西米具有收敛作用,腹泻的婴幼儿不宜食用,否则会加重病情。