醋泡萝卜有什么功效?

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1、润燥滑肠:萝卜味甜、甘、辛、凉,归肺、脾经,有促进消化,润燥滑肠的作用,萝卜中的芥子油能促进胃肠蠕动,有助于体内废物的排出。

2、降血脂:萝卜有降血脂的作用,萝卜中的钾盐含量较高,能促进呼吸道和胃肠内积聚的钠盐排出,增加水分代谢,萝卜中的有机物、无机物、维生素、微量元素皆有降血脂的功效,

3、抗癌:醋中的乙酸能溶解质,杀死细菌,常吃醋泡萝卜有效预防胃癌,萝卜肉质部的U谷固醇和黄酮类物质有抗癌的作用,

4、消食化积:醋泡萝卜有消食化积的作用,萝卜味辛甘性凉入胃经,归胃经,能促进胃肠消化,萝卜中含有的淀粉酶促进淀粉的水解,使淀粉易被消化吸收,同时萝卜具有一定的杀菌作用,能预防消化道和肠道疾病。

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