黄酒煮鱼有什么功效?

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黄酒煮鱼能暖胃散寒:黄酒本身就有暖胃散寒的功效,而且在煮鱼时放入黄酒的话,也能起到一定的暖胃散寒功效,如果你有经常拉肚子的毛病的话,煮鱼时放一点黄酒的话,长期坚持吃的话,也是能起到治疗拉肚子效果的,并且在消除胸腹寒气这方面也是很有疗效的。

通血脉:黄酒中有一些特殊的成分,在煮鱼时放入黄酒的话,这些成分也是能进入鱼肉中的,并且在吃鱼的时候一起被人体吸收的,而黄酒本身也是活血化瘀的,所以煮鱼时放黄酒的话,在通血脉这方面也是很有好处的。

黄酒煮鱼的做法:

1、首先准备半斤新鲜的鱼,最好是鲫鱼或者鲤鱼,然后适量的香葱和花椒,准备20毫升黄酒,然后将鱼清理干净洗净控干,将上述材料准备好后,将锅烧干,然后倒入适量的食用油,油七成热的时候将鱼放进去,煎至两面呈金黄色,然后再放入姜片和花椒爆香,加入适量的开水,再加入30毫升的黄酒,然后焖煮5分钟。

2、在鱼快熟的时候,加入适量的盐、味精和胡椒粉调味,烧开锅后,盛在汤碗中,最后撒上葱花作为装饰,就可以开始享用了。

适合人群:黄酒煮鱼在暖胃散寒通血脉这方面很有好处,所以经常受凉拉肚子的、体质虚寒的、贫血的、有心血管疾病的等都是很适合食用黄酒煮鱼的。

注意事项:黄酒煮鱼确实营养丰富,功效也很突出,但是再好的食物都需要适量的食用的,否则也会适得其反对身体产生不好的影响的,黄酒煮鱼每日最多吃300克的,并且是1至2次的,这样长期坚持吃效果是很好的。

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