菊花煮鸡有啥作用?

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菊花煮鸡有补气养血,清肝明目,清热止痢的功效。 主治妇女贫血,神经衰弱,慢性痢疾,头晕眼花,视物不清。 菊花煮鸡的制作方法是将雏母鸡宰杀褪毛去内脏,将菊花50克,白糖500克擦入鸡腔内,加清水500克,炖熟。

菊花含有18种氨基酸,包括人体必需的8种氨基酸,还含有丰富的维生素D及铁、钙、磷等微量元素,营养极为丰富,因此菊花自古就被利用来护肤、美发、明目和疗病健身。鸡肉味甘、性温,有温中补脾、益气养血的功效,也是补肾填精的良品,女性常食有驻颜美容、强身壮体之效。

提醒:菊花煮鸡不能放盐,而且炖鸡时,火要小,汤汁不能过干,以免菊花的有效成分未能溶解。治疗慢性痢疾时,每次食鸡1只,一天一次,连食10只为一疗程。

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