孕妇吃海带的功效与作用吗？
海带具有很高的营养价值，有防治肥胖，美容美发，预防软骨病和防治克山病及心血管疾病，抗癌防癌，预防甲状腺肿大，防止血糖升高，保护冠脉血管，解药毒，防治辐射，保护人的细胞核不被损伤等功效，因此深受人们尤其是孕妇的喜爱!
现代医学还证明，海带具有阻止人体脂质和糖的代谢异常，排肠毒，化大便的功效。经常食用海带可以减少乳腺癌、甲状腺肿、白血病、淋巴病的发病率，海带中的卡拉胶在实验动物中还有利尿和降压作用。
海带营养丰富，不仅含有碳水化合物、蛋白质、钙、铁、碘、磷、维生素等，还含有褐藻酸、甘露醇、碘等生物活性成分，具有较高的药用价值。