藕榨汁有什么功效？
莲藕榨汁具有清热凉血、健脾止泻、养脏驻颜等功效。生藕性寒，偏于凉血，熟藕性温，偏于补脾。在临床上多用于消散瘀血、热痹等。在美容上则能养颜护发、乌须，消除黑斑等。
莲藕汁做法
鲜莲藕500克，将莲藕洗净、去皮，切碎后放入粉碎机内榨取汁液。清晨空腹时饮用效果更佳，每次饮150毫升，每日2次。
特别提醒
大便虚寒者和孕妇不宜生饮莲藕汁；糖尿病患者应在医生指导下使用此汁；用时需注意适量。
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莲藕榨汁具有清热凉血、健脾止泻、养脏驻颜等功效。生藕性寒，偏于凉血，熟藕性温，偏于补脾。在临床上多用于消散瘀血、热痹等。在美容上则能养颜护发、乌须，消除黑斑等。
莲藕汁做法
鲜莲藕500克，将莲藕洗净、去皮，切碎后放入粉碎机内榨取汁液。清晨空腹时饮用效果更佳，每次饮150毫升，每日2次。
特别提醒
大便虚寒者和孕妇不宜生饮莲藕汁；糖尿病患者应在医生指导下使用此汁；用时需注意适量。