素卤有什么作用?

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中医认为,鸭血性寒、味甘,入胃经,具有清热凉血、养阴润燥、止血、清肺补血、清心补肾、调经止血等功效,可治疗女性月经不调、血虚、便秘等。而且鸭血的蛋白质含量和肉类相当,且更容易消化、吸收,适合老少食用。

素卤为鸭血凝固时添加了盐和凝血剂,其营养与鸭血相当,但盐分较高,因此需要控制盐摄入的人不宜多吃。

做素卤鸭血时,需要注意两个地方:其一,一定要用沸水焯烫,把其中可能含有的血红素等成分去除;其二,素卤鸭血属于高嘌呤食物,有高尿酸症状和痛风的人群不适合食用。

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