苹果炖排骨什么功效?
健康功效:
苹果:通便、生津、消食
猪排骨:润燥、营养
食材用料:
猪大排500克相克食物
苹果2个相克食物
姜5克相克食物
料酒1勺
生抽2勺
老抽5滴
盐
糖2勺相克食物
菜谱做法:
1.备齐材料。排骨斩块洗净,加料酒提前浸泡半小时,苹果洗净连皮切块,姜切片。
2.烧开水,排骨冷水下锅,焯去血沫杂质。
3.排骨用温水冲洗后,重新入锅加足量水大火煮开转小火慢煲约45分钟。
4.加入苹果,姜,糖再煲20分钟。加盐调味即可。
5.盛入碗中热食。
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健康功效:
苹果:通便、生津、消食
猪排骨:润燥、营养
食材用料:
猪大排500克相克食物
苹果2个相克食物
姜5克相克食物
料酒1勺
生抽2勺
老抽5滴
盐
糖2勺相克食物
菜谱做法:
1.备齐材料。排骨斩块洗净,加料酒提前浸泡半小时,苹果洗净连皮切块,姜切片。
2.烧开水,排骨冷水下锅,焯去血沫杂质。
3.排骨用温水冲洗后,重新入锅加足量水大火煮开转小火慢煲约45分钟。
4.加入苹果,姜,糖再煲20分钟。加盐调味即可。
5.盛入碗中热食。
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