白粥可以加土豆么?

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当然可以了,其实把土豆和米饭放到白粥里煮是一样的道理。土豆营养价值高,富含丰富的B族维生素和钾,对身体健康非常有好处,而且土豆的淀粉含量也不低于大米,所以不用担心会发胖。但有一点需要注意,就是土豆煮的时间比较长,所以煮土豆粥的时候可以早一点下锅,以免煮烂了影响口感。

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