水煮南瓜放什么好吃?
食材:老南瓜1个、鸡蛋3个 配料:油适量、盐适量、香葱适量 做法:
1.南瓜去皮去籽洗净切成薄片备用; 2.碗里打入三个鸡蛋,加入切好的葱花和适量的盐搅拌均匀待用;
3.锅里放油烧热,加入拌好的蛋汁,用筷子迅速划开;
4.煮至定型熟透,放入碗中浸泡一会使其更入味;
5.另起锅加油烧热,入葱花炒香后加两勺开水,一勺生抽,一勺白糖调味;
6.倒入南瓜片翻炒至软熟;
7.最后淋上香油炒匀即可出锅。 一盘美味的水煮南瓜就做好啦!清香软糯的南瓜片夹杂着香韧有嚼劲的粉丝,混合着鲜美的汤汁,一口下去超满足的!
小贴士:
1、切好皮的南瓜直接下锅炖,不用过水去淀粉。因为南瓜本身含较多的维生素C,遇热容易氧化损失,所以不宜长时间炖。
2、在蛋液里加入少许清水可以使做出的成品更加蓬松柔软。
3、喜欢软烂口感可以多加一些清水,小火慢炖。喜欢脆爽口感就少加水或者不加水,大火快炒。