婴儿小米粥怎么煮好吃?

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把米泡一会,然后打个鸡蛋进去搅均了,放到蒸锅里蒸20分钟左右就好了 也可以放点燕麦一起蒸,我加过两次,一次是用燕麦跟大米一起打粉后加的,蒸出来的米饭很柔软,第二次是单独用的燕麦,效果也不错 我家宝宝特别爱吃,连汤带饭几口就干掉了………

其实除了大米粥,还可以做其他口味的,比如花生粥、地瓜粥、燕麦粥等,换着花样给宝宝做就行了。 这里有个小技巧教给你:如果当天做的饭宝宝没有吃完,记得加一勺奶粉拌在粥里,这样第二天不会变坏,直接加热就可以给宝吃了 小宝6个月的时候开始添加辅食,当时也是一脸懵逼啥也不懂,看了很多辅食食谱,也摸索着做过很多次,渐渐就有了经验。

刚开始只给宝宝添加单一的米粉,用温水或者奶调匀了喂。宝宝适应能力很好,一般三天左右就会适应一种新的食物。不过要注意每次只给宝宝增添一种新食材,观察3天左右,确定没有任何不良反应后再添加另一种。

注意!首次给宝贝吃一种新的辅食时,一定要在旁边看着,避免发生意外。

6个月的宝贝可以开始尝试添加蛋黄了,从1/4个蛋黄开始,调得稀一些,每天喂1-2次。7-9个月的宝贝可以适当增加蛋黄的量至1/2个,10个月以上就可以给整个蛋黄了。

除了蛋还有肉也能给宝宝吃了,比如鱼、肉末等。不过要注意的是鱼肉中的脂肪易凝结成块,不易消化,所以给宝宝吃鱼要挑刺,最好是鱼刺少的鱼类。另外在做肉粥或者炖排骨的时候可以往里面丢一点山楂,可以帮助宝宝开胃和消化的哦~

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生米一定要多浸泡一会。如果时间充裕(中午做下午吃或晚上做明天吃),我一般头一天晚上就会泡上,在常温下放8——12小时,第二天早晨起来煮相当省事,水烧开就熟了(如果用炖排骨的汤煮就更好吃了),用勺子搅一搅就成细腻的稀饭了,再往里加些切碎的菜,如菠菜、青菜、白菜、南瓜,再放一些研磨好的肉松和蛋黄,调匀就可以吃了,一般一岁以内的宝宝,一周岁以上的宝宝可以煮的稠一些。(一定要用小火慢煮,大概需要一个小时左右)。煮好的小米饭还可以冻在冰箱里,每次要吃的时候,放微波炉中热一下就可以吃,也挺方便的。

煮熟后一定要用勺子搅一搅,让表层的米也和下面的饭充分融合,使粥的口感一致,喝起来不“夹生”

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