橙子加盐蒸好吃吗？
没试过，但是可以告诉你哦~ 之前看到过一种方法，就是将橙子切成片放进碗里，然后直接上锅蒸，等到水开了以后就熟了，非常简单的，你不妨也试试看呢~~ 而且蒸过的橙子味道更好，尤其适合小孩和老年人呢~~ 因为蒸的过程能够很好地保留橙子的营养，而营养学的专家则认为，蒸的橙子比榨的橙子更有养分——水果打成果汁喝，会损失部分膳食纤维（即果渣），但蒸橙子就完全保留了果肉里的纤维素。
在橙子里加点盐，也有很好的效果呢——吃之前先喝一杯淡盐水，有润肠通便的作用；饭后1小时吃点橙子，补充身体需要的维生素，还能清肠毒、排油降脂。 当然你也可以自己尝试一下，在吃橙子的时候放点食盐，味道也是不错的。
不过需要注意的是，由于肠胃功能减弱，成人每天摄取的食盐量不应超过6g，儿童则更应严格控制，建议不超过2.5g。因此如果你习惯在饭后吃一个橙子，那么每天摄入的食盐量就应该控制在4g以下了！ 总之呢，任何食物都不是万能的，也没有最好吃之说，最重要的是，合理饮食，健康的生活习惯才是关键！