刀鱼怎么腌制好吃?
1.买回来的刀鱼清洗干净沥干水分(一定要晾干哦,不然会发霉的) 2.准备一个干净的容器,把刀鱼放进去,加入料酒、生抽、老抽、白砂糖和生姜块,用筷子搅拌均匀后,盖上盖子放入冰箱冷藏浸泡几个小时(时间越长越入味) 3.取出来之后,把刀鱼摆入盘里,淋上蒸鱼豉油,放入锅中用大火蒸熟就可以了!
1.首先把新鲜的刀鱼处理干净,特别是里面的黑色的内脏要仔细清理干净,否则会很腥; 2.处理完以后的刀鱼用清水冲洗干净,然后在表面划上几刀,方便入味儿。(如果怕刺扎手的话可以戴胶皮手套操作) 3.把酱油、花雕酒、葱姜蒜、白糖等调味料放入锅中,煮出香味以后,关火冷却。
4.用刀鱼蘸着调好的酱汁,一口咬下去,鲜!酥!脆!嫩! 喜欢吃辣的小伙伴还可以在调汁的时候放些剁辣椒或辣椒酱,更添滋味哟~ 小贴士: 因为鱼刺的问题,刀鱼的食用人群不太广泛,尤其是小孩子吃起来有一些麻烦。不过,只要处理好鱼肉,将鱼刺剔除干净,宝宝也是可以适当吃一些的~ 而且,别看刀鱼外表其貌不扬,营养可是相当丰富的呢!富含蛋白质和不饱和脂肪酸,还有钙铁锌硒等矿物质。