鹌鹑配什么菜好吃?
我是很爱吃鹌鹑蛋的,所以也做过很多有关鹌鹑蛋的美食。 首先推荐下我最爱吃的做法【糖醋脆皮鹌鹑蛋】 原料:鹌鹑蛋、冰糖、白醋、蜂蜜 第一步:锅中放入冷水,然后把洗净的鹌鹑蛋放进去煮熟(煮熟后趁热浸入冰水可以让蛋黄更细腻) 第二步:把冰糖、白醋和蜂蜜调成汁儿 第三步:把调好的料汁倒进锅里煮开至浓稠 第四步:把煮好的鹌鹑蛋浸在酱汁里入味儿,盖上盖子小火焖20分钟 第五层:把焖好的鹌鹑蛋取出晾干表面的酱料,放在空气炸锅里高温烘烤至表皮酥脆即可 做好的糖醋脆皮鹌鹑蛋色泽红润透亮,酸甜可口,绵软嫩香,光是看着就特别有食欲有木有!而且小小一个吃起来很方便~
其次是【盐焗鹌鹑蛋】 用这个方法做出来的盐水鸡蛋非常入味儿,而且不会很咸呢~ 原料:鹌鹑蛋、花椒、八角、桂皮、香叶、干辣椒、小茴香、生抽、老抽、白糖
第一步:将以上香料用清水冲洗浸泡;鹌鹑蛋用清水清洗干净备用。(最好用流动的冷水清洗) 第二步:把泡好的香料沥干水分放入锅中,加入生抽、老抽、白砂糖烧开,然后转小火熬出香味 第三步:把煮熟的鹌鹑蛋放进调制好的卤水里,加盖子小火炖半个小时左右,关火让卤汁的香气慢慢渗入蛋内,等温度冷却之后就可以吃啦~ 做好的盐焗鹌鹑蛋香气四溢,金黄诱人,一口咬下去咸香四溢,回味无穷啊………
还有【韭菜炒鹌鹑蛋】 原料:鹌鹑蛋7-8个、韭菜300g、红辣椒1个、油盐适量 第一步:把鹌鹑蛋冲洗干净后放入锅中,加水没过表面,烧开后继续焖5分钟左右;捞出过凉,剥去外壳备用 第二步:辣椒洗净切丝;韭菜摘洗干净切成段备用 第三步:锅内热油,放入辣椒丝炒香,随后倒入韭菜和鹌鹑蛋,快速翻炒均匀,加盐调味,即可食用了 做好的韭菜炒鹌鹑蛋荤素搭配,营养丰富,清香鲜嫩,特别好吃…… 我一般都是早上把鹌鹑蛋煮熟放冰箱冷冻起来,晚上回来做这个菜,超级方便哒~ 最后推荐下我用鹌鹑蛋做的甜点【紫薯燕麦蛋挞】 原料:蛋塔皮、牛奶、淡奶油、炼乳、蛋黄、紫薯、燕麦 第一步:紫薯去皮切片上锅蒸熟,加入白糖拌匀成紫薯泥 第二步:蛋塔皮从冰箱取出,擀碎成末,与淡奶油、炼乳混合均匀成糊状 第三步:蛋黄打散,加入牛奶搅匀 第四步:在模具内壁涂上薄薄的油防粘,然后将搅拌好的蛋黄奶液倒入其中,轻轻震出气泡,烤箱预热190度,中层上下火烤约十五分钟 烤好的蛋挞表面焦黄诱人,轻轻切开能看到丝滑细腻的奶霜,夹着满满的紫薯颗粒,咬上一口,奶香浓郁,唇齿留香~