菜饭配什么菜好吃?
280道家常菜教你做!从此做饭不求人 最近天气越来越冷,每天下班最幸福的事就是能赶紧回家吃上热腾腾的饭菜!自己做饭不但营养健康,还能根据当下的季节和喜好来做调整~
今天分享一道非常简单好做的菜品——【雪菜大汤黄鱼】,鱼肉鲜嫩、汤汁浓郁,搭配香米饭吃绝配哦~ 需要准备的食材有:大黄鱼1条、雪菜40g、葱姜蒜适量、料酒30ml、生抽50ml、老抽15ml、白砂糖6g、白胡椒粉1.5g、清水400ml、香菜1棵。(1人份)
第一步、处理鱼。 大黄鱼去鳞去鳃去内脏后清洗干净,用刀在鱼肉上轻轻刮一遍,将表面的粘液全部刮掉,再用刀把鱼头剁掉并清理干净。然后用刀从鱼头开始,紧贴鱼骨两侧各划一刀,直到鱼尾处,注意不要将鱼肉弄断。最后,把鱼肉刮下,用清水冲洗干净待用。
第二步、腌制鱼肉。 鱼肉中加入适量盐、白胡椒粉、料酒抓匀腌制10分钟。
第三步、炒汤汁。 葱姜蒜切成末,雪菜清洗干净之后切碎,热锅热油爆香葱姜蒜末,加入生抽、老抽、白糖和清水大火烧开制成汤汁。
第四步、炖鱼。 把腌制好的鱼肉放在锅中,盖上盖子小火焖炖10分钟左右至鱼肉熟透,再把之前做好的汤汁倒进来搅拌均匀,加盖再继续焖煮5分钟,出锅前撒入葱花或香菜即可。
我喜欢吃鱼肉的鲜嫩感,所以烧的时间比较短,如果你喜欢吃更有嚼劲的口感可以适当增加炖煮的时间。 这个菜肴的关键是腌制鱼肉时需要放适量盐,这样能在鱼肉表面形成一层紧实的保护膜,使鱼肉在后续制作过程中不易散烂。