青芒怎么好吃?
首先,作为一个云南人(不是特别正宗的),很负责任的告诉你,青芒果是不可以生吃的!青芒果是不可以生吃的!青芒果是 不可以生吃的! 重要的事情说三遍。 因为未熟的青芒果内含醛酸,对眼及皮肤有刺激作用,严重时可能引发呼吸困难、咳嗽等不良反应。 所以想要吃到好吃的青芒果,就要把它做熟了。
1.最家常的做法就是盐焗了,这个做法比较简单,把生芒果用盐水浸泡半小时后,直接食用即可,注意要轻轻的揉洗,以免果皮受损变色。当然,如果喜欢软软的水果,可以把切好的芒果放在碗里盖上盖子,小火蒸5-8分钟。
2.芒果也可以跟米饭一起做成芒果炒饭。准备一碗冷饭,打入鸡蛋,搅拌均匀,加入切碎的芒果和葱花,放入适量食盐调味,在热油锅中炒香即可。
3.喜欢喝奶茶的朋友还可以把芒果打成汁,和牛奶搭配起来。或者加一些冰粉、西瓜,就是一道清凉解暑的夏日饮品了~
4.还有很多人会用芒果来做菜。把葱蒜爆香后,下肉炒熟,再把切成小块的芒果放进去同炒,这种吃法比较适合喜欢吃辣的小伙伴。