南美虾好吃吗?
作为在巴西生活过3年的中国人,我可以负责任地说:南美白对虾绝对好吃! 用油焖、椒盐或者葱爆的方法处理鲜虾都可以让口感变得更好。 但我最喜欢的还是油焖大虾,把处理好的大虾放在油锅里爆炒,放葱姜八角爆香后加入生抽、老抽、白砂糖炒出酱油香味和糖色,然后再加水没过食材,大火烧开转小火慢慢焖熟。 等酱汁完全收干,一盘油光锃亮、香甜嫩滑的油焖大虾就做好啦~ 不信你尝一口!保证惊艳你的味蕾。
不过,我最喜欢吃的是来自亚马逊地区的巴西南部大对虾。这种虾长得比较大只,鲜红色的虾肉配上橙黄的虾膏,每一口都充满浓郁鲜味。 我最爱的一道菜是烤虾。用烤箱烤熟的巴西南部大对虾,外壳酥脆,内里的虾肉软嫩入味。在嚼着有嚼劲的虾肉的同时,嘴里还溢出了鲜甜的香味。 一只不够吃?再来一只!
如果你不喜欢吃咸水虾,也可以试试巴西的烟熏肋排。肥瘦相间的排骨被烟火熏得金黄诱人,瘦肉部分吃起来软嫩多汁,肥肉的部分则酥香可口,搭配咖啡一起吃,美味又满足。
除了白对虾和巴西南部大对虾外,还可以尝试一下金头大虾、波纹虾、基围虾等等其他品种的大虾。在巴西的餐桌上,几乎每天都会有各种新鲜大虾做成的菜肴。而巴西华人餐馆里常用的烹煮方法也是煎炒烹炸煮,样样俱全,味道更是棒极了!
南美白对虾又叫罗氏沼虾。原产于南美洲亚马逊河流域,近年来,经科学引种试验、示范,其肉质细嫩、营养丰富味道鲜美,为世界名虾之一,也是我国淡水养殖出口的高档水产品,一般个体重为150-200克,长16-18厘米。肉质鲜嫩饱满,微甜清脆、美味可口、营养价值高,易为人体所吸收。该虾体大无刺,鲜食更方便,是鱼鲜虾肥的季节里的上等佳品。含有蛋白质、钙、磷、铁及维生素a等多种人体需要营养成分,还具有美容、抗衰老、降血脂和抗癌等医疗保健作用,是老幼皆宜的理想食品。南美白对虾肉鲜味美、营养丰富,蛋白质含量为16%~23%,脂肪含量仅为0.2%~1.5%,且富含10多种氨基酸,为高蛋白、低脂肪、低碳水化合物之水产品,特别适合崇尚健美的现代人及需注意饮食的糖尿病、心血管疾病患者等食用,有补肾壮阳、通乳之功效。
随着现代人对健康的日益重视,虾在营养价值上也逐渐取代鱼,成为人们饭桌上不可缺少的美味,而且吃虾还有利于心血管系统健康,对关节炎也有特效。每100克虾中含蛋白质19.4—20.6克,是优质蛋白质食物;还含有丰富的钾、碘、镁、磷等矿物质及维生素a等营养元素。虾肉中钙含量高达565—1296毫克/100克,是极好的食物钙源。据科学家研究,虾壳中富含珍贵的成分叫甲壳素,有显著消除血管中胆固醇的作用,可减少血管阻塞,预防心血管疾病。