冰鲜皮皮虾怎么做好吃?

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推荐几个简单好吃的做法,保证让你越吃越过瘾! 做法一、香辣皮皮虾 需要食材: 皮皮虾800g、小米椒5个、花椒20粒、生抽3勺、老抽1勺、白糖少量 第一步,处理皮皮虾 把买回来的皮皮虾放到清水里,加点盐,浸泡10分钟左右,然后冲洗干净,尽量把皮皮虾的表面清洗得干净一些。 把洗好的皮皮虾放到盘子里,加入姜丝、葱结和适量料酒去腥。 第二步,制作调料汁 往空碗里倒入三勺生抽+一勺老抽+少许白糖调成酱汁备用 第三步,爆炒皮皮虾 热锅冷油,放入切好的小米椒和花椒爆香,然后把皮皮虾放入锅中大火炒熟(皮皮虾熟了就会自然脱壳) 第四步,拌饭超好吃 把炒熟的皮皮虾放到电饭煲中,按煮饭键煮熟,最后盛出来撒葱花就可以啦。 做好的香辣皮皮虾色泽诱人、味道香辣诱人、肉质软糯Q弹,一口咬下去,满嘴都是幸福感爆棚!

做法二、韭菜炒虾仁 需准备食材: 皮皮虾700g、大蒜两瓣、大葱一段、韭菜一小把 第一步,处理皮皮虾 把买回的皮皮虾用清水洗干净,然后沥干水分或者擦干水分(如果表面有水不容易炸)。从背部用刀切开,去除虾线,但不要完全去掉,留一点更好操作。

第二步,腌制入味 切好的皮皮虾加入一勺料酒、少许盐和胡椒粉抓匀腌制十分钟。 同时可以把大蒜拍扁切成末,香葱切葱花

第三步,炸皮皮虾 锅中放多一点的油,油温升高后,放入腌好的皮皮虾,炸至表皮酥脆,皮可以微微焦黄即可捞出控油。

第四步,炒制 最后锅中留底油,放入葱花和蒜末爆香,然后倒入炸好的皮皮虾翻炒均匀,出锅前撒点白胡椒粉和鸡精提味就可以了。 外酥里嫩的皮皮虾搭配爽脆的韭菜,味道绝了!这绝对是下饭神器啊,连吃三碗米都不在话下!

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冰鲜皮皮虾可以直接用开水煮熟直接吃的,煮的时候把虾须去净,用花椒盐煮,不要放八角之类有重味的调料,煮熟了蘸着生姜汁、醋吃。

皮皮虾的营养价值

皮皮虾,学名叫锦绣鳌虾,也有人称麻虾,它是人见人爱的一种鲜活美味,有海水“甘旨”之美誉,营养丰富,味道鲜美,含有人体必需的多种微量元素,它的蛋白质含量高达20%,其肉质松软细嫩,易消化,对身体虚弱以及老幼妇孺都是很好的滋补食品。皮皮虾具有补肾、通乳、滋阴明目等功能,同时又具有温暖身体的效果。

皮皮虾的禁忌

要注意的是,因为皮皮虾性寒,不能过量食用,要蘸着调料、蒜和姜吃,以中和皮皮虾的寒凉。糖尿病、高血脂及痛风患者应少吃虾,特别是不能吃虾头。而且吃的皮皮虾还要洗干净,避免农药残留的可能。虾是发物,发热咳嗽期间尽量不吃。

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