宝宝海螺面怎么做好吃?
用料 海螺 200g 西红柿 1个(小) 菠菜 50g 鸡蛋 1个 面粉 20g
做法: 食材准备完毕,开始制作。 将菠菜放入开水中焯烫后捞出挤干水分。 把虾仁取出,用勺子刮出虾仁肉备用。 将蛋黄、全蛋打入碗中搅拌均匀,加入面粉拌匀成糊状待用。 锅中放适量的水烧开,下入海螺煮熟后捞起过凉水拔凉。 用刀将海螺的肉拨散,去掉内脏和螺丝壳,再用清水冲洗干净,沥去水份。 把焯水的菠菜切小段,与虾仁一起放进搅拌机搅碎成泥状。 把切好的西红柿放入锅中,小火煸炒至软烂,然后倒入搅拌机中,再加少许清水打成汁液。
把打好的菜汁慢慢倒入面糊里,边倒边用筷子搅拌,调成均匀的菜糊。 锅中放适量油烧热,下葱花爆香后关火。 再把调好味的菜糊下锅,轻轻推动防止粘锅,待其表面呈现密集的泡泡时,迅速离火。 最后撒入适量的食盐调味即可关火焖熟,这道味道鲜美的蔬菜小面就制作完成了。