人参炖鸡怎么做好吃?
这个简单,我给我老妈做过。 准备一只土鸡(公鸡也可以)剁块后洗净,放入半只宰净的人参、三片姜和适量盐,小火慢炖一个半小时左右,出锅前十五分钟撒入葱花或香菜即可。 人参在炖煮的过程中会膨胀变软,口感会很细嫩,很香! 我妈说我做的这道菜是她这辈子吃到过最好吃的鸡肉……
对了,如果有条件可以放些当归、枸杞等一起煮,会更香一些~ 这道菜肴的营养价值很高,对女性有非常好的调养作用,尤其是身体虚弱的女性,建议多喝一点。不过注意别喝多了,容易上火。 上一次做这个菜的时候,因为放的多,我妈说太补了,第二天嘴里一直发苦…… 另外说一下,人参不宜和大豆、萝卜一起服用;孕妇严禁服用含有人参的药品及补品。