我吃过最好吃的包面在于襄阳，在湖北襄阳。 先说一下我对于包面的个人口感要求：馅儿要足、汤要多、芝麻酱和花生酱要多、辣椒油一定要是当地特产非常香的那种。 我之前一直吃的包面是在武汉，不过很意外的在老饕网上看到了关于襄阳包面的评价，就临时起意去了襄阳吃包面。
@张雅婷 的答案很不错，补充一点个人看法吧。 1、其实大部分答主都提到过，就是不要切太碎。我一般会把火腿切大丁，如果切小了容易让菜成碎末状，看着比较杂乱，吃的时候也不方便嚼。而且，我比较喜欢的搭配是荤+素，比如黄瓜之类的蔬菜，配上荤菜一起吃就感觉很清爽。
我喜欢吃刚出壳的小鸡，那种黄嫩嫩的小鸡仔，连羽毛都是黄的，特别可爱。 首先把鸡毛拔了（可拔可不拔，我喜欢拔干净），然后用油或者酱油炒一下，加点青辣椒也很好吃（不喜欢的可以不放）。
回答这个问题是肯定有用的！ 海带中含有丰富的钙元素、铁元素和碘元素，其中，含钙量非常高，超过牛奶的10倍；含铁量也是水果蔬菜中的佼佼者，接近鱼肉的含量；另外，还有丰富的维生素B族和尼克酸等。从营养角度来讲，吃海带的好处非常多，对儿童的生长发育和预防贫血有很好的作用。
芥辣三文鱼头 准备食材：三文鱼头、小米椒、葱白、生姜、大蒜、香菜、生抽、老抽、白醋、白糖、胡椒粉、盐、芥辣酱 1，将三文鱼头洗干净，用刀剁成小块 2，切好的三文鱼块用葱、姜、蒜、生抽、老抽、白糖、胡椒粉、盐腌制两小时以上（如果时间充足，最好能腌制过夜） 3，取一个碗，倒入两勺芥辣酱、一勺生抽、
根据世界卫生组织公布的数据显示，全世界大约有27%的人患有睡眠障碍。 在中国，这个数字更是高达38.2%，相当于每5个人里就有1个人有睡眠问题。 其中，以年轻人为代表的“睡眠穷人”占比最高，达到70%以上。 这些数据都表明了一个事实——睡眠不足，正在变成威胁人类健康的重要公共卫生问题。
【食材】 黄豆100g、生抽4勺、老抽2勺、白糖适量（可省略） 【做法】 1.准备原料，把黄豆洗干净晾干水分； 2.锅中加入比平时煮饭稍多的水，烧开后放入黄豆焖煮30分钟左右； 3.接着调酱汁，取一个干净的碗，加入4勺生抽和2勺老抽，搅拌均匀待用； 4.把切好的葱姜放进锅里，