糙米粥怎么熬好吃？
夏天是吃糙米的季节，因为糙米富含膳食纤维，而膳食纤维是人体必须的营养元素之一，而且摄入充足的膳食纤维有助于肠道蠕动，帮助消化，有改善便秘的作用。 不过很多人不常吃糙米，主要是因为糙米吃起来口感不好，那么怎样才能熬出一碗香喷喷的糙米粥呢？今天为大家分享一个简单的熬制技巧。 首先我们买回来的糙米，用清水提前浸泡一会（浸泡的目的是为了让糙米更容易煮熟）。 然后我们要注意，在熬制的过程中，千万不能放碱或者柠檬之类可以改变颜色的食材，否则会破坏糙米本身的色泽。 我们直接开水下锅熬煮就可以了，先大火煮开，再小火慢炖，大概三十分钟的时候，就差不多可以了。 最后盛出来之后，我们可以根据个人的口味适当加点糖调味。这样一碗香气扑鼻的糙米粥就好了。 简单易学，赶紧试试看吧！