芦荟怎么炒好吃?

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关于这个问题,我专门请教了学料理的堂妹。 以下是她的答案—— 用削皮刀把芦荟肉削成薄片备用; 然后切点姜丝、蒜米备用…… 锅里放油,爆香姜片和蒜米。下切好的芦荟片快速翻炒片刻,加适量盐拌匀即可。 这样做出来的芦荟很嫩很清甜,一点也不苦哦。

其实像我们南方人一般都不喜欢吃太苦的野菜的,毕竟在平常的饮食里已经吃腻了那些重口味的东西啦~所以你可以试试把芦荟切片后蘸着蜂蜜吃,味道也是很不错的呢~~~ 另外,你还可以把芦荟打成泥状加到酸奶里面搅拌均匀,这样就是一道清凉解暑的芦荟酸奶啦! 或者做成芦荟银耳汤来喝也不错哟~~ 不过我更喜欢的是这道简单的凉拌芦荟菜心,清爽又开胃。下面就来教教大家吧: 首先把芦荟去皮后切成小段并洗净沥干水,把菜心也洗干净切段待用。 起锅烧油至6成热时放入适量的蒜末爆炒出香味,然后倒入沥干水的芦荟段继续迅速翻炒均匀,最后加入少许蚝油调味炒匀即可出锅装盘咯~ 这道菜做法十分简单,既保留了芦荟的营养价值又能让人品尝新鲜的美味呢,喜欢的话不妨也试一试看咯~

优质答主

可以清炒啊,也可以把新鲜芦荟的汁挤出来加入一点白糖拌成沙拉(味道酸甜的很赞)或者打果汁喝, 当然还可以拿开水泡开之后当茶叶用~ 不过我还是喜欢生着吃!直接掐一段下来掰开吃!脆嫩!有淡淡清香!微苦回甘~~就像吃橄榄一样呢~~ 但是如果是已经晒得干了的那种就可以用来泡茶啦,这个我还没试过,只是听别人说过而已哈= =||| 想问下题主买的是哪种芦荟啊…… 我个人很喜欢买那种叫库拉索,又叫绿宝石,又称“海鸥”什么的芦荟来榨汁,然后放点砂糖喝……超赞哒~~而且鲜榨的芦荟汁比市面上卖的饮料都好喝的哦~因为里面含有丰富的维生素呀氨基酸啥的营养物质呢(ง •̀_•́)ง

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