莲子炖鱼胶有什么功效？
莲子炖鱼胶是一种比较滋补的汤水，功效主要有：
1、补肾益精
鱼胶含有磷脂质和锌以及多种维生素，都可增强记忆力，营养脑力。同时鱼胶含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素B群，可提高皮肤胶原细胞新生组织，有良好的美容保健功效。
2、调和脾胃
莲子味甘，入心、脾、肺经。具有补脾益肾，养心敛汗，止泻，固涩，安神等功效。
3、养血滋阴
莲子炖鱼胶可以养血滋阴、补肾、固精、强腰、补血、润燥的功效。
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莲子炖鱼胶是一种比较滋补的汤水，功效主要有：
1、补肾益精
鱼胶含有磷脂质和锌以及多种维生素，都可增强记忆力，营养脑力。同时鱼胶含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素B群，可提高皮肤胶原细胞新生组织，有良好的美容保健功效。
2、调和脾胃
莲子味甘，入心、脾、肺经。具有补脾益肾，养心敛汗，止泻，固涩，安神等功效。
3、养血滋阴
莲子炖鱼胶可以养血滋阴、补肾、固精、强腰、补血、润燥的功效。