龙眼干煲汤有什么功效?
桂圆干有“益心脾、补气血、安心神、润肤美容”和“驻颜不老”之功效。桂圆干肉味甘,性温,入心脾二经。能“补心脾,益气血,畅行血,强壮筋骨,补脑”之功能。“常食从容,令人润泽美,不疲乏,令面生光”、“令人肥健,健强筋骨,补虚损”、“益智宁神,去邪气,安心,平肝、润肤乌发”。可用于心脾虚损之神经衰弱,惊悸怔忡,健忘失眠等症。《本草纲目》对龙眼功效有如下记述:“开胃健脾、补虚长智、安神定志”。
桂圆有气血双补的作用,适用于气血不足所致的身体虚弱、失眠等症状。桂圆可与枸杞等配伍,煎服。
若将桂圆与红枣、莲子及冰糖加水炖服,能补心安神,特别适用于久思伤心、心血不足所致的失眠、健忘等症。