梨花炒鸡蛋有什么功效？
一、美容养颜
梨，有“天生白洁剂”之称，是非常好的美白食物。坚持生吃，可以利用其中的多种营养物质来为肌肤补充营养，使肌肤更有光泽，减少暗沉问题。除此以外，梨中所含有的维生素C、铜、铁等营养物质还有利于预防头发出现问题，如发黄、折断或脱落。鸡蛋含有大量蛋白质可供给人体多种氨基酸，具有益气安神，养阴润燥等功效。用鸡蛋和梨一同炒制成美味菜肴，对美容养颜很有好处。
二、清热安神
鸡蛋含有多种营养物质，具有补脾益气、养心安神的效果。再加上有清热解毒的梨搭配，可以滋阴润燥，清热安神，对于秋燥咳嗽、心烦失眠的人有不错的食疗调理功效。对于入秋以后，容易出现上火、咽喉不适的人，也有不错的调理效果。
三、通便瘦身
梨中碳水化合物含量约为12%，并且含有多种膳食纤维。膳食纤维有利于促进肠道蠕动，可以起到缓解便秘、通便排毒的作用；并且膳食纤维还能增强肠内异物的清扫作用，促进体内毒素排出体外，并且有很好的瘦身功效。鸡蛋具有滋阴润燥的特效，与梨一同炒制成菜品以后，对于经常口干咽燥、大便干燥的人调理很有好处。