鲍鱼炖鸡叫什么功效?
基本口味就是咸鲜味。取鲍鱼300克,母鸡(重约500克)1只,火腿,笋,玉兰片各25克,葱白75克,高汤1000毫升,料酒15克,精盐5克,花椒10粒,味精0.5克。将活鲍鱼放入80度的热水中,用刷子除去表面污物,用小刀将鲍鱼肉取出,洗净去内脏,在鲍鱼肉的切面一刀切至鲍鱼足部,将鲍鱼足肉完全剖开,用开水烫一下过凉,如此反复两三次。母鸡用开水烫一下过凉,去掉残毛和臭味。火腿,竹笋,玉兰片洗净切丝。鲍鱼,鸡,料酒,葱白,姜丝,花椒,适量的水放入锅中,置旺火上烧沸,撇去浮沫,打去血污,加入竹笋,火腿,玉兰片等。移至文火上炖一小时,拣去葱,姜,花椒,加味精即可。适合肺结核,糖尿病,神经衰弱,消化不良者食用。
鲍鱼鸡丝粥。取粳米150克,净鸡肉200克,干鲍鱼20克,枸杞子15克,料酒10克,葱段,姜丝各15克,胡椒粉1.5克,味精0.5克,精盐5克。将鲍鱼用热水泡软,反复以热水焯烫,捞出来再以凉水浸凉,最后再在原浸泡水中继续浸泡,直至软滑脆嫩为止。鸡肉洗净,剁成丝,枸杞子洗净。将粳米淘洗干净,放入汤锅中,加入鸡汤煮1个小时。加入鸡肉丝,鲍鱼,料酒,葱,姜,枸杞子,精盐,继续煮15分钟后,加入胡椒粉,味精调味即可。有美容美发,滋阴养血养颜之效。