艾叶和白术吃什么功效?

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将艾叶、白芍、当归、白术、川椒等药物用纱布包裹后加热熨烤患处,可以有效缓解坐立难忍的痛经问题。

材料:艾叶100克,白术18克,生姜20片(约30克)。

做法:上述药材洗净后晾干,再研磨成粉末。将这些粉末填入长25厘米、宽15厘;米、厚10厘米的布袋里,做成一个药包。使用的时候,将这个药包放进微波炉加热,高火加热1分钟,等到药包微微发热后,就可以对腹部进行热敷了。如果皮肤感觉难以忍受,可以采用隔着一条毛巾的方式进行热敷。

功效:艾叶具有温经止血、散寒止痛、祛湿止痒的功效;白术具有健脾益气、燥湿利水的功效;生姜具有发汗解表、温中止呕、温肺止咳的功效。

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