牛鞭怎么吃有作用？
牛鞭可以煲汤，牛鞭炖汤具有补肾壮阳、补气养血等功效。常用于神经衰弱、大便泄泻、妇女白带异常等症，配合药材炖汤，对于阳痿、早泄有一定的食疗功用。牛鞭可配杞子、红枣炖汤、具有补肾壮阳、养血之功效。对于性生活时间短有治疗功效。牛鞭营养丰富，含有丰富的蛋白质、脂肪、无机盐和糖等，有较好滋补强壮作用。
新鲜牛鞭具有补肾壮阳、固精养神之功，用于治疗阳痿、遗精、梦泄、便血、脱肛、妇女白带异常，成年男性肾虚早泄、性冷淡、妇女性冷淡等症。鲜牛鞭的食法：将新鲜牛鞭洗净、煮熟，蘸上面酱或辣椒酱吃，佐餐。