烤鸡柠檬有什么作用？
我们都知道，生活中可以食用的动物有很多，而鸡无疑是我们生活中最重要的肉类食材之一。生活中我们会见到各种各样以鸡为食材的美食，如：白切鸡、烤鸡、盐焗鸡、炖鸡汤等等。而今天的我们，要介绍的则是以烤鸡为基准进行食材制作的一款药膳食疗汤品——柠檬烤鸡。
或许会有许多人觉得柠檬烤鸡只是一道再普通不过的家常菜，但殊不知，柠檬烤鸡除了可以作为一道菜肴以外，它更具有非常丰富的食疗作用。那柠檬烤鸡究竟有多少食疗作用呢，接下来就让小编一起来为您揭秘。
第一，柠檬烤鸡能够为人体补充大量的营养物质。这主要是因为，在烤鸡中我们除了能够见到鸡肉以外，还能够见到许多极富营养的食材，如：柠檬、大蒜和盐等等。而这些食材能够为人体带来的营养，是无可替代的。所以，柠檬烤鸡是现代人保健养生的最佳选择。
第二，柠檬烤鸡可以有效预防消化系统肿瘤。这主要是因为，柠檬中含有一种叫做橙皮苷的成分，这种成分不仅具有一定的苦味，同时还具有很好的理气消食、健胃祛痰的功效，经常食用不仅对胃炎患者有很好的帮助，还能有效的预防消化系统肿瘤。
第三，女性长期食用柠檬烤鸡对皮肤具有很好的美容作用。这主要是因为，柠檬中含有非常丰富的维生素C和胡萝卜素，这些营养成分不仅极其容易被人体所吸收，同时还具有涂抹美白肌肤、抵抗黑色素沉着、保持肌肤弹性的作用，是女性美容护肤的最佳选择。
第四，经常服用柠檬烤鸡有利于心脑血管的健康。这是因为，柠檬中含有的硝酸酯类物质，在进入人体之后，具有很好的扩张血管和降低血压的作用。所以，经常服用柠檬烤鸡不仅有利于心脑血管的健康，同时还能有效的预防和辅助治疗高血压、高血脂和冠心病。
第五，柠檬烤鸡可以抗菌消炎。这主要是因为，柠檬中含有的柠酸，具有很好的抗菌性，特别是对于胃肠道领域的嗜盐菌等细菌有着很强大的杀灭作用。所以，经常吃点柠檬烤鸡，对身体肠胃具有良好的护养作用。
也许，如此众多且强大的食疗作用就是柠檬烤鸡最美的味道。但可惜，这般美味的健康菜谱，却经常被现代人忽略。其实，在生活中只要稍加用心，就能发现蔬菜背后的养生妙用。只要掌握柠檬烤鸡的食疗作用，并依此来进行有针对性的饮食调理，您就能成为自己和家人的健康生活卫士。