怎么煮黑米饭好吃?

勾奇峰勾奇峰最佳答案最佳答案

我一般就是正常的煮饭流程,但是会注意一下水量,因为大米中的氨基酸和维生素遇到高温高湿的环境容易氧化损失,因此我就会在米水中加入一杯牛奶,或者滴几滴醋,这样就能预防营养素的流失啦~ 至于口感,你可以按照你的喜好来添加配料哦!

如果你不喜欢吃太软烂的米饭,可以在淘米的时候,把头道洗米水倒掉,再倒入清水,浸泡30分钟后,再用冷水淘干净就可以了。这样做出来的米饭会弹性十足哦! 如果喜欢软糯口感的,可以多浸泡一会呢。

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