小鸡烧冬瓜好吃吗?

牛永峰牛永峰最佳答案最佳答案

作为一个在江苏生活的人,我对于“小鸡”这样的食材还是非常熟悉的,它的真身其实就是 鸡脯肉 。因为 鸡脯肉 是整个鸡肉最嫩的地方,也是做 炸鸡排、酱鸡脖 等菜式的好材料。不过用鸡脯肉来制作汤品还是比较少见的,而这道“ 小鸡烧冬瓜 ”正是用鸡脯肉搭配冬瓜一起煮制而成。

【用料】三黄鸡半只(约1斤)、冬瓜200g、生姜4片。

【做法】

1.将三黄鸡洗净剁成小块状备用;

2.冬瓜去皮切成小薄片,姜切丝待用;

3.锅中注入适量清水,再加入切好的三黄鸡肉和姜丝,待水煮沸后继续焯烫3分钟,捞出用清水冲洗干净备用;

4.热锅冷油,放入焯好的三黄鸡肉块进行煸炒,期间调入胡椒粉、料酒、生抽、老抽各少许上色调味;

5.加入切好的冬瓜片,一同翻炒均匀后再加入适量开水(水量没过食材表面即可)。大火煮沸后转小火慢炖20分钟左右至食材熟软入味,撒入鸡精拌匀即可食用。

——老胡说——

虽然这道菜用到了鸡脯肉和冬瓜这两种食材,但是制作过程却并不复杂(除了焯水这一步外,其它步骤基本上都没有什么技术含量)。而且成品的味道也十分鲜美,口感咸香适中,让人吃了就停不下来。

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